Seit mehr als drei Jahren ist der Portaris Reha Sport e.V. mit seinem Kurs- und Rehasportbereich in der Schalksburgstraße 4 im Herzen von Porta Westfalica zu finden. 2019 wurde das Angebot durch einen innovativen und modernen Gerätebereich von eGYM ergänzt.
Nach einer langen pandemiebedingten Zwangspause will das Team von Portaris & Reha Sport mit seinen Mitgliedern jetzt den Neustart angehen. „Wir haben uns zum Ziel gesetzt, all jene zu begleiten, die ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden langfristig verbessern und steigern möchten. In familiärer Atmosphäre sorgen wir mit unserem gesamten Team leidenschaftlich dafür, dass Sie möglichst effektiv Ihre individuellen Ziele erreichen“, erzählt Übungsleiterin und Juniorchefin Laura Voth. Dabei sei es unerheblich, ob man bereits seit längerem sportlich aktiv sei, wieder neu in den Sport einsteigen wolle oder sich noch nie mit dem Thema Sport auseinandergesetzt habe. „Gemeinsam finden wir Ihren persönlichen Trainingsplan“, verspricht die Expertin für Prävention und Gesundheitsmanagement.
Ein Highlight im Angebot von Portaris Reha Sport e.V. ist der hochmoderne, armbandgesteuerte eGYM Gerätezirkel. Diese Geräte bieten neben einem normalen Krafttraining auch neun spezielle Programme, beispielsweise zur Stärkung des Immunsystems, zum Abnehmen oder zur Vorbereitung auf einen Marathon. Auch ein begleitetes Einsteigerprogramm für Reha-Sportlerinnen und Sportler ist möglich. Das Training mit dem eGYM-Zirkel ist hocheffektiv und einmalig in Porta Westfalica. Zum Leistungsspektrum von Portaris gehört auch der schwerpunktspezifische Rehasport für Patientinnen und Patienten aus den Bereichen Orthopädie, Neurologie und Psychiatrie. Besonders schonend und sanft ist hier beispielsweise die Wassergymnastik, die Portaris im Porta-Bad anbietet. Zur Prävention und zur Erlangung von mehr Wohlbefinden gibt es den Gesundheitssport.
„In den Sommermonaten wollen wir unser Programm noch um einen Outdoor-Zirkel erweitern“, verrät Laura Voth. Auf dem großen Balkon kann dann mit Blick über die Porta und auf das Kaiser-Wilhelm-Denkmal an unterschiedlichen Outdoor-Geräten trainiert werden. Abgerundet werden kann das Trainingsprogramm mit den individuell angepassten Praxisleistungen von Salvere, wie Massagen, Ernährungsberatung und Coaching. Auch ein Personal Training ist hier möglich.
„Der Rücken schmerzt? Sie fühlen sich schon länger nicht mehr so fit? Sie möchten Ihre Kilos purzeln lassen, endlich die Ausdauer und Kraft verbessern und wieder beweglicher werden? Dann sichern Sie sich jetzt unser Sommerangebot zu unserem und Ihrem Neustart“, empfiehlt Laura Voth. Unter der Telefonnummer 0571 59717000 ist das Büro von Portaris Reha Sport montags und mittwochs von 17.30 bis 18.30 zu erreichen. Termine für ein kostenfreies Beratungsgespräch, ein unverbindliches Probetraining oder das Gerätetraining können auch online unter www.terminland.eu/portaris/ gebucht werden.
